频繁染发对身体有这4个伤害 大家需要牢记

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　　头发的颜色会影响一个人的气质，有的人喜欢将头发染成其他颜色，让自己看起来更好看，其实频繁染头发对身体是有一定危害的，那么频繁染头发的危害有哪些呢?染发时注意哪些事项才能让染发既健康又漂亮呢?

　　频繁染发对身体的伤害有哪些

　　1、损伤发质

　　染发时需要在头上涂抹染发剂，染发剂中可能含有一些化学物质。我们头发中含有很多蛋白质，这些化学物质中的过氧化氢会腐蚀蛋白质，导致头发中的蛋白质减少。此外，化学物质会将头发的角质层打开，角质层是头发的保护膜，让头发更容易受到损伤，从而出现分叉、干枯、毛躁的情况。

　　2、导致脱发

　　染发剂不仅会影响头发的健康，对头皮的毛囊也会有一定影响，很多人发现染发之后脱发变严重了，就是因为染发剂中的物质对毛囊产生刺激，造成毛囊收缩，影响毛囊的健康，脱发的情况也会变得更严重。

　　3、重金属中毒

　　染发剂在和头皮进行接触时，其中的重金属铅会随之进入人体内，如果经常染发，体内的铅元素也会变得原来越多，体内铅物质增加会严重影响身体的健康，累积到一定程度之后就会引发铅中毒，出现神经衰弱、肾衰竭、腹痛等症状，需要及时就医。

　　4、危害皮肤健康

　　经常染发会导致头皮经常接触染发剂，其中的化学物质会影响头皮的健康，不仅会造成脱发，还有可能影响皮肤健康。有的朋友染发之后发现头屑增多了，还出现头皮发痒的情况，严重时还会导致过敏性皮炎。

 

　　为了疫情防控，很多人外出都会佩戴口罩，因为长时间佩戴口罩，部分朋友脸上长出了很多痘痘，痘痘会影响皮肤的健康，那么长期戴口罩为什么会长痘痘呢?怎么做能缓解这种情况?长了痘痘之后可以用手挤吗?

　　长期戴口罩长痘痘怎么回事

　　1、水汽堆积

　　因为口罩的密闭性影响着防护效果，密闭性越好的口罩防护效果越好，但正是因为这样，才导致了口罩内部的环境非常潮湿。因为被口罩捂住的皮肤长期处于潮湿的环境，导致毛囊皮脂腺导管上细胞的水分增加，体积也随之增大，从而引发急性阻塞，也就会导致痤疮的出现。

　　2、皮肤经常被摩擦

　　我们的角质层平时处于正常厚度，长期佩戴口罩会导致皮肤经常被摩擦，皮肤摩擦就会导致角质层变得更厚，这就让毛囊口变得更小。从毛囊口分泌的油脂无法及时排出，就会堆积在毛囊内，也就比较容易出现粉刺。已经出现了粉刺，如果没有将皮肤清洗干净，细菌会将油脂进行分解，再不断繁殖，就导致痘痘的出现。

　　3、没有及时更换口罩

　　口罩使用了一段时间之后，上面会残留一些细菌，如果本身皮肤上就有痘痘，反复和细菌接触会导致痘痘更加严重。而且口罩使用时间较长会出现潮湿的情况，更容易诱发细菌的滋生，也会导致痘痘更加严重，建议大家及时更换口罩。

　　如何健康染发

　　1、减少染发次数

　　想要让染发更加健康，一定要减少染发的次数，一年之内可以染发1-2次，每次染发需要间隔三个月以上，这样做能减少头皮和头发接触染发剂的次数，从而降低对它们的伤害。

　　2、选择健康的染发剂

　　想要染发可以去正规的理发店进行，选择正规的染发剂，正规的染发剂对身体的影响比较小。如果想要在家中自己染发，也可以购买质量较好的染发剂，在染发的过程中一定要戴好口罩、手套、耳套等物品，减少染发剂和皮肤的接触，保护皮肤的健康。

　　此外，染发剂方式有永久染发、半永久染发之分，永久染发使用的染发剂对身体的危害更大一些，建议选择半永久或者临时染发的方式。

　　3、特殊人群不建议染发

　　如果头皮上有伤口，则不建议染发，以免染发剂中的化学物质通过伤口进入血液中，影响身体健康。皮肤容易过敏的朋友也不建议染发，避免因为染发导致过敏反应，造成皮肤的瘙痒和红肿。

　　结语：染发会让我们看起来更时尚一些，老年人也会通过将白发染成黑色的方式让自己看起来更年轻。但是染发一定要注意次数，不能频发染发，一年染发不建议超过两次。染发之前的2天可以不洗头发，因为头发上分泌的油脂对头发和头皮具有保护作用，可以减少对它们的伤害。

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