肠道传染病高发季，预防的四个好方法

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肠道传染病是夏季比较常见的疾病，很多的朋友总是会莫名的中招哦。那你知道应该怎么去避免肠道传染病呢?有啥好的方法呢?今天就带着大家简单的去瞧瞧吧，带你去了解，在夏季应该怎么去避免肠道传染病。

第一：注意卫生

不想疾病缠身，那对于环境或者是个人的卫生都要重视哦。比如说室内要打扫干净，不要不乱扔垃圾、乱倒污水，因此苍蝇与蟑螂等害虫，是能作为肠道传染病的媒介，所以消灭苍蝇和蟑螂也是预防肠道传染病的重要措施之一。再比如说个人的卫生，要做到饭前便后勤洗手，经常剪指甲勤换衣服等等哦。

第二：少吃野菜野果

不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。

第三：注意饮水

很多人饮水都是很简单，直接水龙头就开始喝了。不过小编提醒，不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水;水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。

第四：注意食物新鲜度

在夏季食物是很容易会变质的，而食物一旦变质就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。所以要多注意食物的新鲜哦。

以上就是关于肠道传染病的有效预防方法，小编想说，当你在夏季不想肠道出现问题，那么以上的方法都是可以试试哦，这些方法都是有效的而且实用哦，在平时都能够轻松的做到哦。