天冷女生例假期间吃什么好 多吃这5种食物 让你冬天例假无烦恼(4)

导读: 5、归地羊肉猪脊骨汤 功效:平和阴阳。 材料:熟地9克、当归、赤芍、女贞子、菟丝子 各6克,羊肉50克, 猪脊骨 1节,生姜2片。 做法:水1000mm煮1个半小

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5、归地羊肉猪脊骨汤
 
功效:平和阴阳。
 
材料:熟地9克、当归、赤芍、女贞子、菟丝子 各6克,羊肉50克, 猪脊骨 1节,生姜2片。
 
做法:水1000mm煮1个半小时 (1人份)。


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