专家解读:蜂王浆的功效与作用及食用方法 这样吃才健康!(5)

导读: 蜂王浆服用的注意事项 1、蜂王浆一般以空腹服用效果佳,可被更好地吸收。 2、 健康 儿童、易过敏者慎用蜂王浆。 3、蜂王浆只有坚持服用才有效果,过

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蜂王浆服用的注意事项
 
1、蜂王浆一般以空腹服用效果佳,可被更好地吸收。
 
2、健康儿童、易过敏者慎用蜂王浆。
 
3、蜂王浆只有坚持服用才有效果,过量服用不仅不能被人体完全吸收,且易造成代谢紊乱。
 
4、服用蜂王浆的初期,有少数人会出现喉干、腹鸣、腹泻、恶心等反应,其实这是蜂王浆在调整人体的新陈代谢,加强生理机能,排除体内毒素和废物,在中医学上称为“瞑眩反应”,是好转现象。所以这时不可停服,而只需减少服用量,一般一星期左右“瞑眩反应”便减轻或消失。
 
温馨提示
 
如果不正确的吃,还会影响到胃肠功能,希望大家注意购买的蜂王浆很多,蜂王浆是在提纯之后出售的,所以大家应该注意营养,而且要注意服用方法,蜂王浆可以空腹吃,这样更有利于吸收,平时大家需要注意身体的调理,这样更有益于身心健康。并且在日常生活中大家也要注意一些禁忌事项,要注意吃的剂量。
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