喝水排尿快好还是慢好 从喝水排尿速度能判断出肾功能好不好吗?(3)
导读: 3、影响水变尿的速度原因有哪些 首先是出汗情况。比如在热天，人体出汗较多，尤其是在喝热水或热汤之后，大量的水分很快就会通过汗液排出体外。因
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3、影响水变尿的速度原因有哪些
首先是出汗情况。比如在热天，人体出汗较多，尤其是在喝热水或热汤之后，大量的水分很快就会通过汗液排出体外。因此，流经肾脏的血液中，水分并不是很多，形成的尿液就会相对减少。而在寒冷的季节，人体在大量喝水之后，只能通过尿液排出。所以就容易出现一喝水就尿多的情况。
然后是与一次性喝水量的多少有关；在生活中，有很多人都是等口渴了才喝水，往往一次性会喝大量的水分；如此，在人体喝水之后血液中的水分就会比较多，那么流经肾脏的时候，肾小管的吸收压力就会增加，如此，尿液就会在短时间内形成较多，容易出现一喝水就尿多的现象。而一些人养成良好的喝水习惯，养成少饮多次的习惯，如此血液中的水分就保持相对平稳，尿液也就比较有规律。一般不会出现时多时少的情况。
最后是喝水的温度。一般而言喜欢喝冻水的人，形成的尿液会比较多，而喝温水的人尿液会相对较少。一方面是因为热水更容易形成汗腺蒸发，此外，也更有利于肾脏吸收水分。而冻水容易导致皮肤毛孔收缩，给人体降温，不利于汗液的形成，也不利于肾小管吸收水分，因此喝冻水多人尿液更多些。
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