盘点锌对人体的九大作用和功能 解读:补锌可以提高男性性功能吗?(5)
导读: 9.有助于 减肥 因而 肥胖 者体内的锌含量往往较低，长期的锌缺乏症会将人体的能量储备转换为脂肪，摄入锌可以对能量代谢和 减肥 产生积极作用。补充
丝瓜网小编提示，记得把"盘点锌对人体的九大作用和功能 解读:补锌可以提高男性性功能吗?(5)"分享给大家！
9.有助于减肥
因而肥胖者体内的锌含量往往较低，长期的锌缺乏症会将人体的能量储备转换为脂肪，摄入锌可以对能量代谢和减肥产生积极作用。补充锌除了有助于体重减轻以外，也可以改善甘油三酯水平，这是因为锌在能量代谢中起着重要作用，而锌缺乏会降低人体的能量水平。
温馨提示:锌除了可以保持人体免疫系统的强大并防止感染外，还有很多健康益处。但是要注意，体内过多的锌可能会降低体内的铜含量，而铜也是对免疫系统非常重要的另一种微量元素，体内缺铜会导致疲劳，肌肉无力，甲状腺功能低下或皮肤问题。
共5页: 上一页345下一页
相关文章
-
很多人喜欢种植薄荷，一来因为薄荷既可以药用也可以食用。那么，薄荷能放卧室吗？薄荷放卧室有什么好处和坏处呢？
2019-01-24 健康知识
-
榄菊蚊香和超威蚊香都是蚊香市场上的大牌，大家都会经常买这两个牌子的，下面的小编为你们介绍榄菊蚊香和超威蚊香哪个
2019-01-24 健康知识
-
猪肉可以说是最常见的一种肉类，大部分的人都是喜欢吃猪肉的，猪肉的营养价值是比较高的，而且不同的部位营养价值和吃
2023-06-28 健康知识
-
中医中国有很多重要草是我们很少见的，这里给大家介绍一种草药，叫做鸭跖草，可能很多人看到这个词都不会读，就更加不
2023-09-20 健康知识
-
很多人都有脱发的烦恼，洗头发或梳头发时都会有大把头发脱落，导致脱发的原因有很多，饮食不当也容易导致脱发，那
2023-01-19 健康知识
-
钓鱼不仅要讲究季节，还要讲究时间段。要根据鱼儿的生活习性来选择钓鱼的时间，这样鱼儿才会上钩。那么，秋季钓鱼什么
2019-01-24 健康知识
-
芦荟在医学中的价格非常之高，它可以用来美容、急救、药用、烫伤、炎症等多斋起到显著的作用，也因此得到了广泛的好评
2019-01-20 健康知识
-
肝脏是我们身体最大的消化器官，我们吃的很多食物都是需要肝脏的消化才可以吸收，所以肝脏也是一个容易积累毒素的部位
2023-06-15 健康知识
-
紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，是较珍贵的水稻品种，颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。那么，紫米的功效
2023-06-09 健康知识