用眼过度视力模糊怎么办 七个“抗眼累”方法 教你如何缓解眼睛疲劳(3)
导读: 4、眼 发育 异常 如两眼瞳距较大，两眼集合困难，易产生眼疲劳。 5、体质及 生活 原因 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、 生活 没有规律、烟酒过度
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4、眼发育异常
如两眼瞳距较大，两眼集合困难，易产生眼疲劳。
5、体质及生活原因
比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，都容易发生眼疲劳。
6、年龄原因
40岁以上的人，眼睛开始发生老化，但又未及时配老花镜，容易发生眼疲劳。
7、环境原因
室内学习/工作场所光线过暗、过亮，分布不均匀、光源闪烁、红色光过多等都易导致视力疲劳长期从事文字、打字、修表、装配等精细工作的人，因增加了调节和集合的紧张性，产生视疲劳，这也是引起视疲劳的重要外在因素。
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