如何判断得了抑郁症，出现六个症状及时引起警惕

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导读: 抑郁症是很难防范的精神疾病，很多人都不知道自己是得了这种疾病，在检查出来后自己都感到惊讶。抑郁症不仅是心理问题，它也会影响到身体器官，觉得自己哪哪都不舒服

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　　抑郁症是很难防范的精神疾病，很多人都不知道自己是得了这种疾病，在检查出来后自己都感到惊讶。抑郁症不仅是心理问题，它也会影响到身体器官，觉得自己哪哪都不舒服，就是没有检查到心理疾病。如何判断自己是得了抑郁症，出现这些症状就要及时警惕了。

　　如何判断得了抑郁症

　　一、情绪长时间低落

　　抑郁症会让情绪低落，多数时间感到闷闷不乐。而且这种情绪是难以调节的，无法用高昂的状态来改变。情绪长时间处于沮丧、失落，待人冷漠，需要及时调整。

　　二、情绪转变大

　　一下子愤怒暴躁，一下子又被感动落泪，情绪变化特别大。因为一点小事就陷入激烈的情感中，对自我状态的调节能力变差，情绪落差特别大，要及时注意起精神健康。

　　三、敏感自卑

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