胃酸过多是什么原因，教你快速调节胃酸的四个方法

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导读: 胃酸在消化食物的过程中起到了重要作用，但是胃酸也不是越多越好。胃酸太多会导致反酸呕吐的问题，也好损伤胃粘膜和肠道肌肉。为什么会出现胃酸过多的问题?如何及时调

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　　胃酸在消化食物的过程中起到了重要作用，但是胃酸也不是越多越好。胃酸太多会导致反酸呕吐的问题，也好损伤胃粘膜和肠道肌肉。为什么会出现胃酸过多的问题?如何及时调节肠胃不适反酸?

　　胃酸过多是什么原因

　　一、精神压力

　　精神疲累焦虑压力大的时候，肠胃神经也会出现紊乱，导致胃酸过度的问题。保持心情放松，精神状态的调节能够改善食欲不振。

　　二、饮食不当

　　暴饮暴食和减肥节食等不规律饮食都会导致胃酸出现问题，少食多餐是比较适合的调养效果。在固定时间减肥能够让肠道按时分泌胃液，才不会刺激到胃酸。

　　三、肠道疾病

　　长时间胃酸多消化不良，有可能是肠胃炎、胃溃疡等疾病导致的，要及时去医院检查治疗，以免出现严重的胃穿孔、胃出血等危及生命的病症。

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