槐花的六大功效与作用,槐花泡茶清凉解火降血压

导读: 槐花在四、五月份的时候盛开,这时是采摘槐花最好的季节。槐花是一种可以食用的花朵,各地都有制作槐花美食的传统,将槐花晒干泡茶,能够恢复槐花的香味。它不仅美味

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  槐花在四、五月份的时候盛开,这时是采摘槐花最好的季节。槐花是一种可以食用的花朵,各地都有制作槐花美食的传统,将槐花晒干泡茶,能够恢复槐花的香味。它不仅美味好吃,其功效还不少,能够清凉通血,降火美容,尤其适合女性食用。

  槐花的功效与作用

  一、清凉降火

  槐花属于寒性食品,在夏天吃能够清凉解暑,补充水分和维生素。它能够凉血降火,对痔疮便血都有一定的缓解效果,时尚搭配侧柏叶一起煎水,一周饮用三次即可。

  二、保护肝脏

  肝火旺盛的人容易头晕目眩、血压升高,这类人群可以适当吃槐花,具有清肝明目的作用。槐花和菊花一起泡茶的效果更好。

  三、调理肠胃

  常吃槐花能够调养肠胃,其中的氨基酸、矿物元素可以修复胃粘膜,清除肠胃火气,畅通排泄。在饭后喝槐花水,能够促进肠道蠕动。

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