天麻的功效和作用吃法，天麻和这五种食材一起炖最好
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天麻长得平平无奇，像树干一样，但它有着独特的功效，对人体具有很好的保健作用。特别对女性来说，它能够让身体维持年轻的感觉，经常被做成药膳。天麻有哪一些功效，它的吃法又是什么，它和这五种食材一起煮制时效果最好。
天麻的功效
一、疏通血管
天麻可以让清理血管，减少血栓的形成，同时还能够让血液循环加快，补充气血，延缓女性衰老的痕迹。
二、增加体力
女性在繁忙的工作中经常会有心有余而力不足的情况，这时候就保健品的功效就凸显出来了。天麻中含有的糖分可以让身体增加活力，同时也不会提高血糖。
三、缓解头痛
对于容易头痛头晕的人，天麻是一种很好的治疗中药。它是对于偏头痛有镇定的效果，能够调节大脑，防治老年痴呆。
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