超有用的痔疮调理方！痔疮高发季用得着！

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健康时报

寒冷的11、12月份、1月份是痔疮高发期！一个原因是，冬天气候干燥寒冷，人体的皮肤黏膜弹性与韧性降低，容易引发便秘。另外，天气寒冷很多人饮食口味较重，喜欢吃火锅、喝酒、吃辛辣刺激的食物等。

这都造成了痔疮高发！

痔疮在中医上来说，是由于湿热下注、血热风燥、中气不足引起的。治疗上主要以清热利湿、凉血止血为主。

超有用的痔疮调理方！

1、槐米蜂蜜茶

中医认为，槐米有凉血止血的作用。平常大家在药店也能买到。

做法：取槐米5～6克，用开水泡制。待水温到60℃以下时，加一勺蜂蜜搅拌均匀，每天喝两杯。不过过敏性体质的人应慎食槐米、槐花。

2、金钱草煮水

金钱草水煎剂可内服，也可外用，浸洗或熏洗肛门处，能起到杀菌、抑菌、止血的功效。

做法：取新鲜金钱草100克或干品50克，加清水1000毫升，用大火煮沸后，用小火煮10分钟，待水温后服用，每天1剂，连续服用5天以上。每天再配合用1剂浸洗肛门，效果更佳。

3、芝麻茯苓面

茯苓有利水渗湿，健脾和胃的功效。若脾气不升，则可出现痔核脱出的症状。黑芝麻有滋补肝肾，益血润肠通便的功效。长服芝麻茯苓面可起到改善痔核脱出、便血和便秘的作用。

做法：食用方法很简单，将茯苓和黑芝麻打成粉状与面粉和在一起做成面条食用即可。

4、花椒水熏洗

花椒偏辛温，有温中止痛、散寒除湿、杀虫止痒之功效。用它治痔疮之所以有效，正是运用了其可以温经散瘀的作用。

方法非常简单：取花椒100克、水2000毫升，在容器中浸泡大约半个小时，先用武火(较猛的火)将水煮沸，然后再用文火(较小的火)继续煮15~20分钟左右。然后利用花椒药液的热气熏蒸患处，待汤药至40多度的时候再进行坐浴治疗，每天1~2次就行。

当然，熏洗时患者需要先将患处清洁干净，熏蒸时的水温要以能承受为佳，要注意别烫伤。

5、马硝煎

马硝煎，是个清热解毒、消肿止痛的方子，对于热结便秘形成的痔疮效果尤其好。

方法：取马齿苋15克、芒硝15克、甘草10克、蒲公英15克，先用水泡半个小时，然后加入2000毫升清水，放在大火上煎至沸腾，然后再换成小火继续煎15分钟左右，每天晚上用煮好的药水对患处进行湿敷或者是熏洗就可以了。

6、干黄花菜木耳汤

方法：取干黄花菜10克，木耳20克，白糖10克，将干黄花菜、木耳洗净去杂质，加水煮1个小时，原汤加白糖调服，每天早晚各喝一次，连喝三天即可见效。

7、常做做提肛

不论是挤地铁还是坐公交，零星时间做做提肛动作，能够促进括约肌处的静脉血液循环。即使是开车上下班，充分利用等红灯的那两分钟，做做提肛动作，也很有帮助。

方法：有意识地收缩尿道、直肠括约肌，然后放松。如此反复50 -100 次，建议每日2-3 遍效果最佳。

当看病不谈钱的时候，医改就算成功了！北大医学部书记的一席话，振聋发聩！

刚刚！美国医学会提出10条健康建议，持久改善健康！

本文资料：

①2019年11月08日 《有痔疮？用花椒水熏洗 》

② 2019年08月21日 《调痔疮就用马硝煎 》

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