经期不要吃苦瓜

导读: 夏季要吃苦,当季蔬菜苦瓜无疑是好抉择。但是,吃苦也要辨证而行。有些人的脾胃对比虚寒,一吃冷食就简单腹泻,日常大便稀烂味淡,这类人不太切当受苦。 苦瓜苦寒,性收敛,寒

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这两天,天气炎热,妈妈早晨起来不时的咳嗽,问她,才知道是晚上吹电扇时对着脑袋直接吹了,所以有些热感冒了吧

我一直在学习着中里先生的书关于经络,关于养生,我是很感兴趣的,呵,今天有实践的机会了

实践步骤

1:潜龙网友的帖了:

《很神奇!拍20下咳嗽二天就好》拍完之后胳脯红红的

2:我记起曾听有老师说过肘部拍痧对咽炎什么的比较好,我就给妈妈拍

拼足一身劲啊,用劲啊,累得我汗直甩,又不能开电扇,拍出好多黑紫的痧块和红色出血点样针点样的痧点

拍完一只胳脯,歇歇再拍另一只,妈妈也算是个不怕痛的人,都被我痛得直叫唤,不拍啦,我连哄带骗给拍完的

3:在老妈的大椎穴拔罐,颜色紫黑

风门穴拔罐,颜色不深,但左边的风门穴上出了两个小小的水泡

在我实行完上面几步之后,妈妈感觉舒服多了,不胸闷了,她说这两天都有些难受的,感觉透不上气,又不知道买啥药吃,这下让我给治好啦

她说感觉浑身都舒服,呵本来脖子有点硬也都好了

对了,还有一个重要发现:我给妈妈使劲拍完痧之后,我用的右手,结果我自己的右手在使劲拍完之后,感觉特别痒,皮肤深处的痒,我记起前两天看的,如果痒就是刮痧的好时机,于是乎我就拿倒点刮痧油在右手臂上的肺经刮痧,刮出好多突出皮肤的痧点,还有针点样痧,之后就不痒了,感觉舒服了。

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