来例假要注意什么 个人体质差异区别对待

导读: 女性在月经期间有很多要注意的事项,除了日常的饮食生活习惯,来例假女性的身体会变得特别的脆弱,需要把身体保护好,保持心情愉快,注意休养。

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对吃货来说,如果真的有天堂,那就是台湾夜市的样子。

台湾第四餐在夜幕降临霓虹初上时开始,熟门熟路的吃客对逛夜市的路线都了然于心,以不错过任何一家摊子为最低纲领。

虽然,在台湾想吃到难吃的东西比较难,但去哪里吃?吃什么?依然让人感到迷茫。

那么下面就来介绍一下,鹏二认为好吃的台湾夜市和夜市美食,一共6个,细细逛下来发现每一个都是宝藏!

先上鹏二的好吃清单,速度了解一下:

台北

延三夜市

台北人的后厨房

延三夜市位于台北大同区,是民权西路与民族西路之间的延平北路三段,沿街全是店家和摊贩,美食密度极高,知道延三夜市的多半是当地人,算是台北人的后厨房。

在延三夜市,还常常能看到小摊贩和店家共存的场面。

阿美古早味闻名已久,招牌就是碳火煎码头鱼,碳火煎的能吃出火候的感觉,高温煎烤的码头鱼,鱼皮酥脆但没有一丝焦味,可见老板的手艺之稳。鱼肉细腻,大概是在煎烤前已有腌制调味,直接吃就很美味。

作为台北人的“轻主食”,粥是一种非常适合作为宵夜的食物,嘉义鲍鱼海产粥在天色渐黑开门,天蒙蒙亮关店。

这些海鲜都会在粥里出现,而且每一样都是实打实的大块,而不是鱼肉末哦,主角鲍鱼也能吃到三片,这样干货十足的一碗粥也才70台币,换成人民币只要15元,太实在了!!!

这里还要推荐一家吃面的铺子,叫老面店,离热闹的延三夜市有一段路,只有那些喜欢走小弄小巷的人才会知道,一个80高龄的阿公顾店,招牌四酱面镇店!

这四酱面,用了炸酱、麻酱、油葱猪油和盐水四种,根据比例调配,要趁热拌开,酱汁不会太浓稠,吃到后面也不会太黏,而口味在麻与不麻之间,非常微妙,是极为顺口的拌酱。

延三夜市中段附近还有一味极具台湾特色的小吃——鲨鱼烟。烟,其实就是烟熏做法的意思。在豆腐鲨不能食用的情况下,现在食用大目鲨的较多。

第一次吃不会点没关系,想吃肉嫩一点的就吃鱼肉部位,想吃Q弹爽脆的,那就要鱼皮鱼肚。

蘸酱用的是咸多甜少的油膏+芥末+葱花,和有着丝丝甘甜的鲨鱼烟很搭。鱼肉纤维结构完整,咬口软嫩细致,烟熏味很正,就知道是吃对了。

饶河夜市

台北必去的夜市

位于台北市松山区饶河街的饶河街观光夜市,从八德路四段到抚远街交叉口的慈佑宫,全长也就600米。

两边都是店铺,中间还有两排,大家就都在这不长的美食街上,逆时针绕着。

在饶河夜市最常见的就是烫鱿鱼,鱿鱼是一种只要新鲜,口感胜在肉质,口味胜在酱料上的食物。

加贺鱿鱼大王这家小摊在饶河街偏后段,虽然地段不算好,但人气一点都没被影响。

只见店员把鱿鱼切好,一盘盘备着,有人要买就往滚水里一烫,拌上酱汁,就可以带着边走边吃。

在饶河街夜市有好多家药炖排骨店,但是陈董是最有名,口碑最好。药炖排骨,顾名思义,就是用汤药烧制的排骨。

肉汤鲜甜,有浓浓的药膳味,把油腻感全抵消掉了,汤头非常清淡。肉被炖得酥烂,除了排骨之外,也一定不能忘了羊肉,完全没有膻味,吃一口,醇厚甘甜。

但就是这么厚厚的一大颗杏鲍菇烤过之后一口咬下去,汁水充盈,有爆浆的感觉,又很有弹性。

最后撒上的一把椒盐,把杏鲍菇的整个鲜甜都提起来了。

我们之后在不同的夜市不同的摊位都吃了这个,只要杏鲍菇本身够新鲜大颗,味道就不会出错。

师大夜市

便宜大碗CP值最高

因在台湾师范大学旁,消费群体主要是学生,师大夜市的价格更便宜,除了传统的台湾美食之外,还有异国酒吧、餐厅和咖啡馆。

灯笼卤味是师大夜市知名的小吃摊,因为原来的小摊生意太好,在路口又开了一家更大的店铺。

小摊上摆满了各种卤味食材,吃法其实跟麻辣烫很像,自助挑选,下锅一烫,因为食材都是卤过的,所以味道特别浓郁,加热浇汁,是我们在台湾吃过的最好吃的卤味。

盐酥鸡是炸物店里的寻常食物,师园的盐酥鸡之所以能成为翘楚,是因为它有一种独特的蒜味,还用了台湾人最爱用来给食物提味的九层塔,即使是油炸的,也一点都不会觉得腻。

北港豆花,传说中的美白圣品,冻冻的豆花,超级滑嫩,豆花本身无味,但可以加绿豆、红豆、粉圆……以及甜丝丝的丁香,感觉能和四川的冰粉一较高下。

师大夜市比较知名的小吃还有阿诺可丽饼、许记生煎包、牛魔王牛排。

宁夏夜市

很纯粹,全是吃的

宁夏夜市在台北市的西北角,规模不大,很纯粹,两边的店子和中间一路的小摊贩全是卖吃的。

现在的宁夏夜市可以说包含了从南京西路的圆环开始,往北沿着重庆北路与宁夏路两条马路沿街的小吃店家,到民生西路再往东到承德路段区域。

在这里就可以尝尝对台湾影视剧里出现过很多次的蚵仔煎,以赖记蚵仔煎最为出名,创店有30逾年,但每天都大排长龙,绝对可以说是宁夏夜市的招牌。

卖相不出挑却其味无穷,又黏又筋道,牡蛎肥美硕大,一口咬下去,丰富多汁,再淋上一层店家特制的酱汁,只想大块朵颐一番。

如果觉得蚵仔煎略油腻,来一碗鲜甜的蚵仔米线也是非常对味的。

美味的卤肉饭,小小一碗,食欲大开,符合我想象的台湾味道完美落地。

还有这个被形容为是「腌渍蔬菜床上的油炸发酵豆腐」,闻起来像「密闭房间里刺鼻玫瑰味」的酸菜臭豆腐。

豆花是宁夏夜市的代表。色泽自然,口感丰盈,就是老台北甜品的味道。

阿桐阿宝家的四神汤,光听名字完全猜不出是何方神圣,但其实是闽南语的四臣与四神同音所致。

四臣子本为中药里的淮山、芡实、莲子、茯苓四种药材,将它们放在一起煮汤,不过现在只用薏仁代替,又加入了小肠、猪肚等食材做成药膳料理,清香甘淳,别有一番滋味。

台南

花园夜市

台南最大,最受欢迎

台南的食物既便宜又地道,是个值得尝尝台湾传统美食的地方。而花园夜市又是台南最大最受欢迎的夜市,到了台南,一定要来花园夜市大吃一顿。

让鹏二万万没想到的惊喜,竟然是名不见经传的葱油饼。

葱油饼放胡椒粉这样的操作,完全颠覆了我对葱油饼的一般概念。胡椒粉的点睛之笔让葱油饼的酥香感更高级。

夜市给人感觉就是这样,简单的调料,这样一组合,就成就了一组非凡的味道。

浓郁的红豆奶香味,瞬间能改变觅食的路径,循着味道就是雕鱼烧。

雕鱼烧的好吃,一个就是那突然窜入鼻子里的香甜味道,另一个就是在等待的过程中看阿姨熟练地翻转模具,看着一条条雕鱼烧成形,也是美食的一种诱惑啊。

滚烫的胡椒饼能让已经半饱的吃货重新饿了起来,芝麻脆皮包括这满满的肉,刚出炉的滚烫胡椒饼吃起来要小心翼翼,要开一个小口,肉汁和肉糜香味喷薄而出,是名副其实的街头美食

台中

逢甲夜市

台中最棒的夜市

鹏二个人认为台中最棒的夜市!便宜量又大这个特点,吸引了很多人来这里。

懒人虾,8只小虾串,口味很不错,一个老板在前面烤,后面另一个负责在水箱里捞活虾,保证绝对的新鲜。

能装下全世界美味的“海陆大丸”,就是超大份章鱼烧,每个章鱼小球里包了章鱼卷、鸟蛋、玉米,两个就可以填满小盒子。

还有很多新鲜好吃的水果,圣女果夹乌梅绝对是台湾夜市的一大发明,小番茄剖开中间夹着乌梅,甜酸相间,发明这种吃法的吃货太有才了。

红茶臭豆腐也是逢甲夜市的常客,它不是普通的臭豆腐,而是用顶级伯爵红茶的菌种做成的臭豆腐,让平常人家随手吃的臭豆腐一下子有了高级感。

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