女人想要美还得靠吃，这几样食物作用好

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导读: 如果你觉得女人的美是靠打扮化妆实现的，那么，你肯定就错了，这样来自外表装饰的美，肯定不如由内而外的健康美，而且，记住哦，健康对于女人来讲，比美更重要，所以，想要健

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　　●一般只要及时隔离，做好皮肤清洁防二次感染，很多轻症的孩子一个星期左右就基本自愈

　　●有极少量重症的水痘患者可出现高热，甚至合并肺炎等，家长也无需恐慌，但要高度重视，尽早带孩子就医

　　医学指导/广东省妇幼保健院儿科李增清主任医师、南方医科大学珠江医院儿科中心周细中副主任医师

　　近期广州个别小学出现二三十名小学生集中出水痘现象(见本报1月7日A13版)，引起不少家长的关注和担心：不是很多孩子从小就接种了水痘疫苗吗？怎么还会出现集体感染？出水痘到底有多严重？眼下是否进入主要发病季节？怎么才能让孩子避免“中招”？就家长们关心的问题，本报记者找来儿科专家详细解读——

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上世纪末，美国有营养学家预言，中国豆腐是21世纪最流行的健康食品。然而，遗憾的是，在国内不少家庭里，豆腐却受到了

夏季炎热，此时洗个冷水澡简直就是透心凉心飞扬！虽然这样是爽炸了，但是从养生的角度而言，冷水洗澡真的好吗？冷水洗

秋葵是一种长条状的蔬菜，应该很多人都不认识秋葵，因为有很多地方都是没有秋葵的，秋葵的营养是非常丰富的，也正因为

三伏贴是我们日常生活中夏季比较常用到的一种东西，一般主要是喜欢养生的人会用到，然而三伏贴其实是一种中药，一般主

在人们生病的时候经常会听到医生嘱咐说不要吃发物，因为发物对许多疾病的病情是有影响的，所以许多人在日常的饮食中也

冬季常见的水果有柚子、橘子和柠檬，很多女生特别喜欢这几种水果，它们不仅可以直接食用，还有其它的吃法，并且有很大

丝瓜，为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实，别称天罗、吊瓜、布瓜等，原产于南洋，明代引种到我国，现已成为人们常吃

不同的茶叶它的泡法也是不太一样的，这个恩施玉露用什么样的投法泡出来的茶才好喝呢？在泡茶的时候一次放多少是比较好

早晨是一天的开始，可见其重要性，晨起的养生也就显得尤为重要，下面就让小编来教你晨起的养生原则。