女人贫血无小事,这些危害让你很受伤
导读: 由于特别多的原因,女性很容易招惹上贫血,但是,由于大意,不少人都觉得贫血不是什么大毛病,有空了补补就好了。其实,等你有空的时候,你就发现贫血已经给你造成了太大的伤
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预防儿童口腔问题 专家建议要做到“10”点:
1.鼓励儿童多吃纤维性食物,增强咀嚼功能
儿童应注意平衡膳食、不挑食,多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养丰富的食物,这样,既利于牙齿的自洁作用、不易患龋病,又有利于口腔颌面的生长发育,促使牙齿排列整齐,增强咀嚼功能。
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