冬季女生肌肤干燥，你还只知道用化妆品补水吗

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导读: 女生在冬天很容易变得口干舌燥，这是因为体内极度缺水才会导致皮肤都产生干裂和皮屑的状况。一般面对着一种情况，女生都会用身体乳和护肤品来进行保养，但是并不是非

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　　春季是宝宝们长高的黄金季节，家长们一定要把握这个时机，将宝宝的身高追回来哦！家长怎样帮助宝宝长高呢？中医小儿推拿是个好办法，平时多按摩几个长高关键穴位，能刺激宝宝生长哦。再加上日常生活的调理，让宝宝春季迅速长高。

　　“春生夏长秋收冬藏”，在中医的理论中，春天是一年之始，在中医的五行学说中排列首位。春天是万物生长的季节，对儿童来说是生长增速的黄金时期。

　　中医小儿推拿助长高

　　小儿推拿助长的原理是什么?中医里说，肾主骨，儿童的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛;脾主运化水谷，包括了消化水谷、吸收转输精微并将精微转化为气血的重要生理作用。

　　想让孩子长高，除了加强营养、注意锻炼外，家长可以多给孩子推拿几个关键的穴位。通过穴位推拿、经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养，促使新陈代谢，有利于骨骼发育，可以达到事半功倍的效果。小儿推拿简便易行，孩子容易接受。

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莲子是非常营养美味的食物，许多人平时都很喜欢吃莲子，其中不少人一次总是会吃上很多莲子，然而许多食物都是不适宜

苹果中含有非常丰富的营养成分，具有不错的食用功效，而且有句俗语也说“一天一苹果，医生远离我”，所以很多人无论是

丝瓜，众所周知其营养价值极为丰富，食用后可以对身体起到一定的养生功效，平时我们在切丝瓜的时候会发现，刮掉皮的丝

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