喝红糖水真的能缓解经痛红糖水的功效和作用

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导读: 红糖功效和作用补充体力未经过精炼的红糖保留了原有的营养成分，更易被消化吸收，能快速的补充体力，保持身体的活力。孕妇生产后耗损了大量的能量，可以使用红糖饮品恢复。

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补充体力

未经过精炼的红糖保留了原有的营养成分，更易被消化吸收，能快速的补充体力，保持身体的活力。

孕妇生产后耗损了大量的能量，可以使用红糖饮品恢复。具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。一般在生完小孩后的7到10天左右喝红糖水，补充能量，同时能帮助收缩子宫，排出恶露，分泌乳汁等等作用。

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