手脚冰凉是怎么回事 温补食物进行调理回暖
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手脚冰冷的原因
阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种由于天气或身体受凉引起的，身体受凉反映为肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾阳气不足，肢体冰凉，手脚发红或发白，有些人甚至会觉得疼痛。
循环障碍
心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢。即贫血反应，贫血就是血量供应不足，红血球偏低，当人体血液回流能力减弱，则会使得手脚指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
心理因素
精神压力大，心理过分敏感，平时过度操劳、心时不安时也是手足寒症的高发人群。
疾病因素
雷诺病、雷诺现象、多发性大动脉炎多数为青年女性，血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
心脏衰弱
心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位，而处于末梢的手脚因为得不到充足的血液供应而出现冰凉的现象。
血流量不足
体内血液量不够，血红素和红血球偏低，这样就会使手脚处的血液供应受阻而手脚冰凉。
神经功能紊乱
交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
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