百合的功效与作用及食用方法,百合有什么功效,百合有什么作用
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增强免疫能力
百合中含有的蛋白质、氨基酸和多糖可有效的增强人体的免疫力。服用百合水提取液，每日两次，坚持服用10天，能够显著提高机体活力、抑制过敏反应，同时人体外周血液白细胞数也明显增加。由此我们可以得出百合的功效还是非常多的，经常食用百合对身体健有很大的帮助。
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黄豆是豆科植物中的一种，它富含植物蛋白和植物雌激素，是一种很健康的食物。生活中我们所见的关于黄豆的食物有很多，
2023-04-13 健康知识
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2023-07-01 健康知识
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2019-01-24 健康知识
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2019-01-24 健康知识
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2023-04-30 健康知识
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2019-01-24 健康知识
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2023-06-16 健康知识
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2023-09-18 健康知识
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2023-04-04 健康知识