秋季喝什么汤好,秋季喝什么汤,秋季喝什么汤谱大全
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咸菜蚝豉瘦肉汤
材料：瘦肉250克，生晒蚝豉100克，咸菜菜梗100克。
做法：
1、瘦肉洗净切片，滴于水。
2、蚝豉略浸，咸菜洗净切片。
3、把适量清水煲滚，放入瘦肉、蚝豉、咸菜猛火煲滚后，该用慢火煲2小时，汤成试味后下盐调料即可。
功效：秋季干燥易上火，有“秋燥”之说，此汤可滋阴降火。
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