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导读: 咳嗽有痰的食疗 1、雪梨炖冰糖 材料:雪梨1个,冰50克。 做法: 1.将雪梨去皮、去核,切块。 2.雪梨与冰糖放入碗内,隔水炖至冰糖溶化即可。 食法:每日两次。 功效:梨子润肺清热
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咳嗽有痰的食疗
1、雪梨炖冰糖
材料:雪梨1个,冰50克。
做法:
1.将雪梨去皮、去核,切块。
2.雪梨与冰糖放入碗内,隔水炖至冰糖溶化即可。
食法:每日两次。
功效:梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳的作用,对肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干有一定的疗效作用。
2、鲜梨蒸贝母
材料:鲜梨500克,贝母粉6克,白糖30克。
做法:
1.将梨去皮剖开,去核。
2.将贝母粉、白糖填入梨内,再合起放在碗内蒸熟即可。
食法:每日两次。
功效:有清热化痰,散结解表的作用,可治咳嗽,肺热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
3、荸荠百合羹
材料:荸荠30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。
做法:
1.将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮去核切丁,百合洗净。
2.将荸荠、百合、雪梨、冰糖均放入锅内,加水用大火煎煮。
3.待锅开后改用小火,煮20分钟即可出锅。
食法:每日1-2次。
功效:有清热去火,凉血解毒,化痰止咳等作用。