石榴籽可不可以吃,石榴籽能不能吃,石榴籽能吃吗

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石榴籽是可以吃的

可能很多人会认为石榴籽是不可以吃的,其实它是可以吃的。因为石榴籽中含有大量的维生素C以及多酚类的强抗氧化物质,对人体好处很多。有人会在吃石榴的时候将石榴籽一起嚼烂吞下,这样有助于治疗口舌生疮、口腔溃疡以及消化不良,还有抗衰老、预防心脑血管疾病的效果。

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