手脚冰凉出汗是怎么回事,手脚冰凉出汗是什么原因,手脚冰凉出汗怎么回事
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脾胃虚弱
脚冰凉爱出汗多是脾胃虚弱引起的。如果平时若多食肥甘厚味，饮食不规律等会导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起手脚出汗。而手脚冰凉主要是因为冬季，人体心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。当体内血液量不够，血红素和红血球偏低，血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
怎么办：少食肥肉、过甜食品，可适当吃些小米粥、山药粥、莲子粥等来缓解脾胃虚弱的症状。
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