头晕是怎么回事,头晕是什么原因引起的,头晕是什么原因

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头晕是什么原因引起的

1.感冒发烧引起头晕

感冒发烧也会带有头晕的症状。是由于发烧后神经功能不全，造成不能调节脑部正常的供血。

怎么做：要保持充足的睡眠，避免着凉，多喝开水，康复后头晕便会好转。

2.低血糖引起头晕

一直低血糖会影响脑的正常功能，因为脑细胞所需要的能量主要来自葡萄糖的氧化，如果血糖偏低，会出现头晕，乏力，心悸等。

怎么做：早期及时补充葡萄糖即可缓解，可适当饮用糖水，或者食用糖果或进主食。

3.贫血引起头晕

如果是头晕并且伴有乏力、脸色苍白的情况，就有贫血的可能性。特别是怀孕期间、月经量大的女性，会使血液含氧量减低，造成头部晕眩。

另外，缺铁性贫血早期常见的典型症状就是头晕，是由于身体中缺铁，导致血红蛋白变少，使血红蛋白运载氧的能力受到影响。

怎么做：要注意休息，平时可摄取含铁的食物和补血的食物，如：动物血、动物肝脏、龙眼、胡萝卜、菠菜、红枣等。

4.血压病引起头晕

血压过高或过低，都会使大脑造成一定的影响而造成头晕现象。

长期的高血压造成脑部供血不足，是引起头晕的原因之一。低血压的人群血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血、缺氧，从而引起头晕。

怎么做：避免过喜过悲，饮食应清淡，合理搭配，适当体育锻炼。

5.心律失常引起头晕

一些较为严重的心律失常会造成头晕，主要是心脏冠状动脉发生了粥样硬化，使到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。而心脏供血不足，也会引起头晕。

怎么做：需要保持平和的心态，精神放松，不过度紧张，避免暴饮暴食。　

6.脑动脉硬化引起头晕

脑动脉硬化会使血管内径变小，脑内血流下降，造成脑供血和供氧不足，从而引起头晕。

怎么做：应该注意劳逸结合，生活有规律，适当运动，避免情绪激动，多吃新鲜蔬果。

7.颈椎骨退化引起头晕

由于长期姿势或睡姿不良，会导致颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻，而造成脑部供血不足，引起头晕。

怎么做：日常要保持良好的姿势，多做扩胸运动，按摩脊椎等。

8.其他原因引起头晕

过度劳累、过度饥饿、突然站立、熬夜、过度使电脑等，均可能导致脑部突然出现供血不足，而产生头晕的症状。

怎么做：在生活中要注意作息有度，劳逸结合。

9.药物原因引起头晕

一些降血压药物、糖尿病和心脏病患者的药物，甚至是感冒敏感药物等，都可能产生头晕现象。