头晕怎么办最快最有效,头晕怎么办快速缓解,头晕怎么治疗
导读: 头晕怎么办最快最有效的方法 1 头晕怎么办之穴位按摩法 1.按摩百会穴和四神聪 取穴: 百会穴位置:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。 四神聪位置:在百会前、后、左、右各开
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头晕怎么办最快最有效的方法
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头晕怎么办之穴位按摩法1.按摩百会穴和四神聪
取穴:
百会穴位置:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。
四神聪位置:在百会前、后、左、右各开1寸处,因共有四穴,故又名四神聪。
做法:用手指指腹按摩,每次以顺时针方向和逆时针方向,各按摩30圈,每日2-3次。
好处:主治头痛、眩晕等,按压后立马见效。
小贴士:还可以按压头部其他穴位,如上星、医风、医腑等,对缓解头晕有一定的疗效。