偏头痛按摩什么穴位图解,偏头痛按摩什么穴位,偏头痛按哪个穴位
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偏头痛按摩什么穴位
1.偏头痛按摩太阳穴
取穴：位于眉毛和外眼角的交线处。
做法：用双手大拇指指腹按揉太阳穴，顺、逆时针方向各9次。
功效：按摩太阳穴，可以提神醒脑，缓解侧边头痛。
2.偏头痛按摩百会穴
取穴：头顶前发际正中直上5寸，或两耳尖连线之中点。
做法：用双手大拇指，按住百会穴附近，前后左右轻轻按摩22次。
功效：按压头顶的百会穴，可以使全身气血通畅。
3.偏头痛按摩率谷穴
取穴：位于耳朵尖直上入发际2横指宽处，角孙穴直上方。
做法：用大拇指指腹按摩 30下左右。
功效：平肝息风、通经活络。用于治疗偏头痛、眩晕、呕吐等。
4.偏头痛按摩印堂穴
取穴：印堂穴在两眉连线的正中间。
做法：按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20-30圈，逆时针揉动20-30圈即可。
功效：消除头痛头昏，对于缓解偏头痛具有很好的作用。
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