偏头痛按摩什么穴位图解,偏头痛按摩什么穴位,偏头痛按哪个穴位
丝瓜网小编提示，记得把"偏头痛按摩什么穴位图解,偏头痛按摩什么穴位,偏头痛按哪个穴位"分享给大家！
偏头痛按摩什么穴位
1.偏头痛按摩太阳穴
取穴：位于眉毛和外眼角的交线处。
做法：用双手大拇指指腹按揉太阳穴，顺、逆时针方向各9次。
功效：按摩太阳穴，可以提神醒脑，缓解侧边头痛。
2.偏头痛按摩百会穴
取穴：头顶前发际正中直上5寸，或两耳尖连线之中点。
做法：用双手大拇指，按住百会穴附近，前后左右轻轻按摩22次。
功效：按压头顶的百会穴，可以使全身气血通畅。
3.偏头痛按摩率谷穴
取穴：位于耳朵尖直上入发际2横指宽处，角孙穴直上方。
做法：用大拇指指腹按摩 30下左右。
功效：平肝息风、通经活络。用于治疗偏头痛、眩晕、呕吐等。
4.偏头痛按摩印堂穴
取穴：印堂穴在两眉连线的正中间。
做法：按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20-30圈，逆时针揉动20-30圈即可。
功效：消除头痛头昏，对于缓解偏头痛具有很好的作用。
-
肝硬化，我们生活中非常常见的一种疾病。肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥
2023-08-04 健康知识
-
蜜枣相信大家都吃过，就是那种用蜂蜜和红枣加工之后制成的一种干果，味道极好，非常甜，很多女性都喜欢吃蜜枣，尤其是
2023-05-10 健康知识
-
多吃水果有好处大家都知道，但吃说过需要讲究，不是一味的什么水果都往嘴里塞的，只有正确的食用水果，才能更好吸收营
2020-06-20 健康知识
-
生活中我们都会吃鸡蛋，但是鸡蛋也有很多种食用方法，一般煮鸡蛋是热量比较低，男女老少都适合的一种吃法，但是煮鸡蛋
2023-07-02 健康知识
-
生活中一种疾病的出现，往往是从很轻微的症状开始的;但若不及时治疗，就会变得严重继而演变成对健康甚至对生命都很严
2019-02-14 健康知识
-
预产期怎么计算？预产期即孕妇预计生产的日期。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次
2019-01-08 健康知识
-
脂肪肝是一种由于不良的饮食习惯导致的疾病，生活中很多人都不注重检测肝脏问题，当肝脏出现问题后，就需要花更多的精
2023-05-29 健康知识
-
西洋参是生活中很常见的中药食物，适当吃西洋参有很多的养生功效，对身体有很多的补养效果，那么西洋参泡水喝的好处是
2023-05-07 健康知识
-
吃，在中国来说，可以说是一种文化艺术，也是一种美的享受。可是，当我们违背了老祖宗所给的身体基本条件的话，就会损
2023-05-08 健康知识