增强抵抗力的食物有哪些,可以增强抵抗力的食物,提高抵抗力的食物

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增强抵抗力的食物有哪些

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大豆和豆制品增强抵抗力

大豆和豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上,并且易于消化吸收,蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。

大豆和豆制品对于增强体质和抵抗力很有帮助。

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