来月经肚子疼怎么办,来例假肚子疼怎么办,经期肚子疼怎么办
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来月经肚子疼的缓解办法
1.热敷腹部
来月经肚子疼的时候，可以用热水袋敷腹部或者温热的毛巾，可以快速缓解痛经。
2.泡脚
经期肚子疼的时候，可以在中午的时候用热水泡脚，能增加体内热量，改善血液循环，会感觉一股暖流由脚部直达腹部，立即缓解肚子疼。
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