补铁的水果有哪些,补铁的水果有什么,补铁的水果有那些
导读: 7大补铁的水果 1 桃子补铁 桃子,性味平和,其含铁量是苹果和梨的4-6倍,可以补充丰富的铁质,是缺铁性贫血患者的理想水果,还有补益气血、清肠润燥的作用。 2 樱桃补铁 樱桃性温
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7大补铁的水果
1
桃子补铁
桃子,性味平和,其含铁量是苹果和梨的4-6倍,可以补充丰富的铁质,是缺铁性贫血患者的理想水果,还有补益气血、清肠润燥的作用。
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