吃什么水果对眼睛好,吃什么水果对眼睛有好处,对眼睛好的水果

导读: 对眼睛好的6大水果 1 蓝莓对眼睛好 蓝莓富含大量的花青素,具有增进眼部血液循环、增强夜间视力的功效,常吃蓝莓,可以缓解眼部疲劳,预防重度近视以及视网膜剥离。 2 芒果对眼

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对眼睛好的6大水果

1

蓝莓对眼睛好

蓝莓富含大量的花青素,具有增进眼部血液循环、增强夜间视力的功效,常吃蓝莓,可以缓解眼部疲劳,预防重度近视以及视网膜剥离。

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