雾霾天吃什么清肺,雾霾天清肺的食物,雾霾天气吃什么可清肺解毒
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雾霾天气吃白萝卜清肺
白萝卜有顺气消食、润肺去燥、解毒的作用，雾霾天气常吃可以促进肺部排除毒素。
白萝卜怎么吃清肺效果好：萝卜既可用于制作菜肴，炒、煮等，又可生吃，如果加入适量蜂蜜清肺润肺效果更加显著。
推荐清肺食谱：排骨炖萝卜
做法：用白萝卜500克洗净切块，猪排骨600克也洗净剁成块，分别放入沸水中汆烫，共同放入高压锅，再加适量水和姜片。大火煮开至上汽，转小火炖15分钟，加盐调味即可。
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