眼睛疼怎么缓解,眼睛疼了怎么办,怎样缓解眼睛疼
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按摩眼部缓解眼睛疼
按摩眼部对于缓解眼睛疼效果十分显著，只要对眼周的穴位如睛明穴、攒竹穴、四白穴、太阳穴、丝竹空穴等，轻轻按揉10分钟，即可让眼部的肌肉得到放松，刺激眼周穴位，促进血液循环，不但能减轻眼睛疼的症状，还可以保护眼睛视力，所以平时用眼之后应养成做眼保健操的好习惯。
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