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喉咙痛时用菊水湿敷喉咙可以快速缓解疼痛，做法是：将适量干菊花泡入沸水中，约8分钟，过滤取汁后，再用毛巾浸透，然后拿出沥干多余的溶液，直接敷于喉咙痛处，直到毛巾冷却即可，喉咙痛严重的话可重复此做法。这样做有镇痛消炎、促进局部血液循环的作用，从而缓解喉咙疼痛。

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