月经不调按摩哪,月经不调按那些血位,月经不调按摩图
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月经不调按摩哪
月经不调有许多原因，可以通过按摩血海、关元、天枢、涌泉、内关穴来调理，来看看月经不调按摩图了解针对月经不调问题要怎么按穴位。
月经不调按血海穴
血海穴是人体足太阴脾经上的重要穴位之一，能防治月经不顺，膝盖疼痛，更年期障碍，生理痛等。位置：坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。
治月经不调怎么按：一边呼气，一边用拇指罗纹面依次点按同侧血海穴50-60次.。
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