春困吃什么好,吃什么可以消解春困,春困吃什么食物

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春困吃猕猴桃

猕猴桃维生素C含量在水果中名列前茅"被誉为“维C之王”，维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，所以春困时多吃猕猴桃能使人精力充沛，而且猕猴桃的酸味还能提神开胃，让人精神倍增。

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