咽炎犯了怎么办,咽炎发作了怎么办,咽炎犯了快速缓解
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咽炎犯了用盐水漱喉
咽炎犯了此时要多次用盐水漱喉，每隔1小时就漱喉一次，可以起到消炎、杀菌的作用，减轻咽喉部的炎症，注意盐水要到达咽喉部，并停留几秒，对于咽炎所致的咳嗽有痰症状也能快速缓解。
咽炎犯了喝罗汉果茶
罗汉果有“神仙果”的美称，具有清热解毒、化痰止咳、利咽解毒、养声润肺的作用，咽炎发作的话不妨用罗汉果泡水喝，代茶饮用，能快速缓解咽炎所致的咳嗽、咽痛失音、声音嘶哑等，对于减轻咽炎不适症状显著。
咽炎犯了鸡蛋蜂蜜食疗
咽炎犯了的朋友可以将鸡蛋一个打散拌匀后，加入沸水冲热，然后滴入几滴香油和调入20克蜂蜜，再次拌匀后，每天早晚空腹食用2次。此食疗具有清肺利咽、化痰散结的作用，适用于肺热所致的咽炎，坚持服用数月，还能起到治愈慢性咽炎的作用。
咽炎犯了要抑制干咳咯痰动作
咽炎发作引起咽部不适的时候，千万不要习惯性的干咳以及做清嗓子咯痰动作，否则容易导致分泌物中带血丝，会加重咽部炎症，最好尽量抑制该动作，使咽部得到休息，才利于咽部组织系统的恢复。
咽炎犯了要保持室内清洁
咽炎患者一定要保持居室内卫生清洁，经常开窗通风，保持空气流通，室内不要吸烟，如用暖气取暖时应注意室内不要过于干燥，应用加湿器增加室内空气湿度，可以缓解咽部不适。外出最好戴上口罩，以免吸入粉尘，加重咽炎症状。
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