湿气重按摩哪里,湿气重按摩哪个穴位,湿气重按摩什么穴位
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湿气重按摩极泉穴
腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，或者拨动，一般不少于36下，最少一天两次，以疏通经络，起到调理睡眠和解决心脏不适的问题。极泉穴取穴：极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处（腋窝最深处）。
tips：按摩极泉穴时，用力要均匀和缓。开始时可适当轻缓，后来再慢慢加大力量，以手臂上产生酸麻感为佳。按摩的同时，最好能配合深呼吸。
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