经期可以吃西瓜吗,经期能吃西瓜吗,月经期吃西瓜可以吗
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经期可以吃西瓜吗
1、经期女性最好不要吃西瓜。
虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是，西瓜性寒质滑，又名寒瓜，即使是正常人也不可过量食用，月经期间的女性更应谨慎食之。
如果在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的冰西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。建议最好在月经期间少吃西瓜或不吃西瓜为宜。
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