月经期吃荔枝可以吗,荔枝经期可以吃吗,荔枝经期能吃吗
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月经期吃荔枝可以吗
经期可以适当吃荔枝，但一定不要大量吃荔枝。
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，营养丰富，且能增强免疫力，补充能量，经期是可以适量食用荔枝的，吃了荔枝对月经没有什么影响。但是，月经期间不要大量食用荔枝。
荔枝性热活血，含有的天然葡萄酸有补血益肺的特殊功效，能促进血液循环，而经期流失大量血的美眉适量的吃些荔枝，对于身体也是有好处的。可是，如果经期大量食用的话，可能会导致牙龈肿痛，牙龈出血等上火症状，严重的可能会导致便秘。以及，如果长期的在月经期间大量食用荔枝，也有可能导致月经周期、经血量等受到影响。
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