三伏天泡脚的好处,三伏天泡脚有什么好处,三伏天泡脚好吗

导读: 三伏天泡脚的好处 三伏天是出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火

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三伏天泡脚的好处

三伏天是出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。而夏季泡脚最大的好处就是除暑湿邪气,所以,具体来说,三伏天泡脚具有以下好处:

1、三伏天泡脚可祛湿

三伏天高温多雨,湿气在体内聚集,最易伤害脾阳,而脾虚则越助长湿邪入侵。人脚上有脾经,而泡脚则可疏通经络,健脾去湿。

2、三伏天泡脚可散寒

三伏天人们常吃冷食,常吹空调,容易导致脾胃受寒。泡脚可以加速体内寒气的排出。感冒患者,也可以泡脚驱寒。

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