打鼾怎么治疗才有效,打鼾如何解决,打鼾怎样治疗
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治疗打鼾方法之按摩穴位
1.阴陵泉穴
位置：阴陵泉穴在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。
此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。
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