经期可以喝酸奶吗,月经期喝酸奶可以吗,月经期能喝酸奶吗

分享到：

导读: 经期能喝酸奶吗女性在经期应该慎喝酸奶。酸奶本身对月经是没有影响的，但因为酸奶一般都是冷藏保存的，月经期间女性应避免辛辣刺激及生冷食物，所以应慎喝酸奶。即使要喝，

丝瓜网小编提示，记得把"经期可以喝酸奶吗,月经期喝酸奶可以吗,月经期能喝酸奶吗"分享给大家！

女性在经期应该慎喝酸奶。

酸奶本身对月经是没有影响的，但因为酸奶一般都是冷藏保存的，月经期间女性应避免辛辣刺激及生冷食物，所以应慎喝酸奶。即使要喝，也不能直接喝刚出冰箱中取出的冰冻酸奶。

酸奶一般人群均可食用。酸奶适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人食用;适宜高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者食用;适宜癌症患者，尤其是消化道癌症病人食用;适宜皮肤干燥之人食用，也可作为美容食品食用;女性长期适量饮用酸牛奶，可使皮肤滋润、细腻、有光泽。

但胃酸过多之人，则不宜多吃酸奶;胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患的患者不适合喝酸奶。经期的女性，也要慎喝酸奶。

丝瓜网 crfgs.com

湿疹是一种比较常见的皮肤疾病，湿疹患者平时要注意治疗，因为湿疹是一个慢性疾病，治疗过程也比较漫长，一般患者在治

如果食物中毒不一定都要立刻催吐，催吐只是发现的早而采取的一种自救手段，而后还是需要去就医检查的。对于一些发现本

熟话说春困秋乏，春天为什么会犯困呢？其中的缘由你知道多少，春困有如何缓解呢？春天现象会对生活和工作产生较大的影

秋天来了，银杏树上一片金黄，仔细看发现还结有一些小果实，果实的外形看上去很像金灿灿的小芒果，让人看起来很有食欲

说到榛子，很多人都只知道榛子是一种可以食用的坚果，而且在很多零食如巧克力、蛋糕等中都可以看见榛子的身影。然而关

喜欢吃菠萝蜜的人是很多的，菠萝蜜是一种常见的热带水果，虽然说长得像榴莲，但是味道和榴莲可是完全不一样的哦，菠萝

膳食纤维是我们日常生活中必须要摄入的一种营养物质，膳食纤维是什么呢？就是纤维素，纤维素是一种糖，但是是一种人体

百合在大多数人的心目中是一种美好、纯洁、高雅的美丽花朵形象，但其实，百合不仅只是花瓶中一朵娇艳欲滴的花，它有一

民间有用指甲来治病的传说，难道人的指甲也是药材？事实还真是如此，就连《纲目》中都有这味药的介绍，但它不是叫“人