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关节炎吃甜椒好

一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍,而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外,甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源,它们都对人体的肌肉失调、神经障碍等问题有调和作用,可以有效缓解关节炎带来的疼痛。丝瓜网 crfgs.com