吃梨子会上火吗,吃梨子会不会上火,梨子吃多了会上火吗
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吃梨子会上火吗
不会上火。
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，是属于凉性水果，具有生津、润燥、清热、化痰等功效，食用后不仅不会上火，还具有一定的降火作用。而且，人们提出的吃梨子会上火，理由大多是梨子含糖高，吃多容易上火。因为高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出，从而引起喉咙不适。而且，口腔中的细菌喜欢在高糖分的环境下繁殖，这样就很容易出现牙龈发炎的情况，让人感觉“上火”了。
但是，我们或许忽视了这一点吗，糖有分蔗糖"果糖"葡萄糖"其中只有蔗糖是上火的"而梨的糖分是果糖"并不是蔗糖哦，所以吃梨子是不会上火的。
tips：苹果、梨等含果糖较多；柑橘、桃、李、杏等含蔗糖较多；葡萄含葡萄糖较多。
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