梨子能空腹吃吗,梨子可以空腹吃吗,空腹吃梨好吗

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能空腹吃。

梨子中的纤维素、果胶含量比较高，而且富含糖分、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养成分，空腹时吃梨子能帮助补充能量；而且，空腹吃梨子，梨子所含有的纤维素能刺激肠胃蠕动，帮助排出宿便，有效的防治便秘。

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