早上喝咖啡好吗,早上喝咖啡好不好,早上喝咖啡对身体好吗

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导读: 早上空腹喝咖啡好吗不好。咖啡中含有大量的咖啡因，空腹的时候喝会刺激肠胃，还容易引起心悸。而且咖啡水分含量多，空腹喝又会冲淡胃液，影响早餐的消化吸收。虽说肠胃健康

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不好。

咖啡中含有大量的咖啡因，空腹的时候喝会刺激肠胃，还容易引起心悸。而且咖啡水分含量多，空腹喝又会冲淡胃液，影响早餐的消化吸收。

虽说肠胃健康的人，如果水肿厉害，可以适当空腹喝黑咖啡消水肿，不过这种对肠胃伤害大，不宜长期这么做。

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