白醋泡脚的正确方法,白醋泡脚如何使用,用白醋泡脚的正确方法
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白醋泡脚的正确方法
准备好一个干净的桶，烧开的开水，放凉至40-50度，如果不知道温度，大概就是手感觉有点烫的温度就差不多，水量以没过脚背为好，然后在水中加入100-150克的醋，醋要白醋最好，约喝水的茶杯至少半杯的量，准备充分即可开始泡脚。选用适合身高的椅子，尽量保持脚与盆垂直的状态，方便血液流通。另外，注意盆的选用，长期泡脚的人应该选择搪瓷盆或者木桶，因为塑料盆毕竟是化学所制，而且塑料有毒。如果家里使用的是泡脚机器，也要注意清洗。
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