柚子的功效与作用,柚子有什么好处,吃柚子有什么好处

导读: 柚子的功效与作用:降血糖 柚子的热量是42千卡,含糖量是9%,是低GI,低GL的水果。据英国《每日电讯报》报道,以色列科学家发现,柚子中含有柚皮素,是一种抗氧化剂,它让柚子有

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柚子的功效与作用:降血糖

柚子的热量是42千卡,含糖量是9%,是低GI,低GL的水果。据英国《每日电讯报》报道,以色列科学家发现,柚子中含有柚皮素,是一种抗氧化剂,它让柚子有一种独特的苦味。柚皮素可以起到类似非诺贝特(一种调脂药)和罗格列酮(一种降糖药)的作用,它能提高人体对胰岛素的敏感性.有助于调脂降血糖。

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