金桔的功效与作用,吃金桔的好处,吃金桔有什么好处
丝瓜网小编提示，记得把"金桔的功效与作用,吃金桔的好处,吃金桔有什么好处"分享给大家！
金桔的功效与作用
1、抗寒防感冒
金桔含多种维生素、碳水化合物，具有理气、化痰等作用，常吃金桔能增强机体抗寒能力，防治感冒。比如用小金桔和生姜一起用沸水冲泡饮服，或是金橘皮加水和白糖用水煎服，能起到防治感冒的作用。
2、解酒醒酒
古代名医李时珍认为金桔“止渴解腥、下气快膈、辟臭，皮尤佳”。金桔性味甘温，可以化痰、理气解郁、醒酒。
3、促进消化
金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化。比如治消化不良可用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服。
-
阿胶是很常见的补养食物，适当食用对身体有极好的补养功效，但是吃阿胶也有许多要注意的地方，那么阿胶应该如何吃？阿
2023-04-27 健康知识
-
香蕉的口感是独特，味道香甜，并且还具有许多对人体有益的食用功效，所以不少人都是非常喜欢吃香蕉的，而许多人在吃过
2023-04-20 健康知识
-
在我们的日常生活中，有时候会遇到口臭、屁臭和大便恶臭等问题。这些问题可能与肠道健康有关。肠道是我们身体中非
2023-10-31 健康知识
-
秋冬季节的时候，嘴唇总是干干的，也别烦人，很多人喝了水之后还是很干，那么问来了，到底怎样才能让嘴唇边的水润呢？
2023-05-04 健康知识
-
通常我们大家都知道，补钙对于我们大家来说都是非常重要的，尤其是儿童，并且在补钙的时候需要服用儿童专用的钙片，那
2023-04-29 健康知识
-
许多家长都希望自己的孩子能够非常的聪明，所以不少家长就会给孩子吃一些能够提高智力的食物，其中就包括有很多我们平
2023-04-10 健康知识
-
发物这个词对很多人来说并不陌生，许多人可能都曾从家人或者医生的口中听到过要说少吃发物这样的话。而生活中的很多食
2023-05-04 健康知识
-
我们都知道小孩子是抵抗力都非常差，很容易生病，在日常生活中小孩子发烧是十分常见的一种疾病形象，小孩子发烧时会伴
2023-06-17 健康知识
-
在生活中我们经常会有隔夜茶，这样的茶就不能在饮用了，否则会对健康造成不利影响，但是有很多人都不愿意浪费，那么可
2023-04-26 健康知识